Ukens Spørsmål #19

Korleis trener du? har du ett spesielt program? :)
Jeg trener mest styrke, så og si aldri kondis. Men det er noe jeg skal bli flinkere på! Jeg har en dag hvor jeg trener rumpe, lår, legger og mage og en annen dag hvor jeg trener rygg og armer og egentlig nakke også. Jeg synes nakken min er stor nok fra før, så prøver å ikke trene den så mye, synes det er så stygt haha :( Men jeg prøver å trene annen hver dag på ukedagene, så har jeg egentlig fri lørdag og søndag men kan selvfølgelig trene om jeg vil! 

Du må ha verdens fiineste ben! Hva trener du?
Tusen takk!! Jeg trener litt forskjellig, men bena mine er vel slik som de er fordi jeg har arvet mamma sine ben. Men de har vært tykkere, det skal jeg ikke nekte på. Når jeg trener ben(og rumpe) så trener jeg knebøy, utfall, knebøy med stangen på brystet(altså foran), markløft, leg press og andre basisøvelser som jeg ikke kan navnet på og forskjellige maskiner jeg heller ikke kan navnet på. Men kan sikkert vise dere senere!

Kan du legge ut oppskriten? :D
Det er vel egentlig ikke noe oppskrift på protein pannekakene. Jeg har kjøpt en boks der pulveret allerede er laget, og det eneste jeg trenger å tilsette er vann. Det står på boksen hvor mye du trenger, og det tilsvarer to pannekaker(ca 250kcal) men dere kan selvfølgelig lage flere på en gang. Jeg prøver å holde meg til 2, så jeg har oversikt over hvor mange kalorier jeg får i meg.

Hvor er shortsen fra? den på siste bilde ! :)
Det er jeg litt usikker på, men tror den er fra Pull and bear og den kjøpte jeg i Spania.

Hva betyr tattoen(?) ? :D
Det kan du lese her.



Det er bare å spørre om spørsmål i kommentarfeltene, det blir svart på i et innlegg senere uansett! Jeg svarer også nesten alltid i kommentarfeltet også :-)

10 kommentarer

Postet av: Eilen - Kommenterer tilbake!
Dato: 22.10.2013 kl. 21:17 Blogg: http://eiileen.blogg.no/


Bra svart!
Postet av: Ingrid - kommenterer tilbake
Dato: 22.10.2013 kl. 21:49 Blogg: http://byiingrid.blogg.no


Bra besvart! :)
Postet av: Ulrikke Berg - kommenterer tilbake!
Dato: 22.10.2013 kl. 22:13 Blogg: http://www.ulrikkeberg.blogg.no


Så fine svar!
Postet av: Vilde Indrehus
Dato: 23.10.2013 kl. 01:15 Blogg: http://vildust.blogg.no


åh, jeg liker tatoveringen din, og det den står for <3
Postet av: Jeanett Hensel
Dato: 23.10.2013 kl. 15:39 Blogg: http://jhensel.blogg.no


bra svart, liker tatoveringen din! :*
Postet av: Vilde Christin -Kommenterer alltid tilbake
Dato: 23.10.2013 kl. 17:39 Blogg: http://vildechriistin.blogg.no


Bra svart! Kjempefin tatovering!
Postet av: Rikke - Kommenterer tilbake!
Dato: 23.10.2013 kl. 18:29 Blogg: http://rikkelovik.blogg.no


bra svart!
Postet av:
Dato: 24.10.2013 kl. 21:33 Blogg:


litt ironiskt at du har tatovert fighter rett over masse selvskadingsarr, en fighter (etter min mening) er ikke så svak at han/hun må ty til selvskading.
Postet av: STINE HAUGAN
Dato: 24.10.2013 kl. 22:32 Blogg: http://stinehaugaan.blogg.no/


Anonym: Grunnen til plasseringen er fordi jeg ville skjule det, og man er heller ikke svar fordi man har valgt selvskading det viser bare hvordan jeg har hatt det og hvilken måte jeg har prøvd å "rømme" fra mine egne problemer, jeg lar det gå utover meg og ikke andre :-) Hver og en har uansett sin egen mening om selvskading, og det er noe jeg respekterer men om du ikke har vært gjennom det selv eller hva jeg har slitt og sliter med så har du ingen grunn til å uttale deg heller, du kan ikke snakke for meg og hva jeg har gått gjennom.
Postet av:
Dato: 27.10.2013 kl. 16:16 Blogg:


driver du enda med selvskading?

elsker tatoveringen din forresten!

LEGG GJERNE IGJEN EN KOMMENTAR: