Syk og sunnere pizza

Hei! Sist uke ble jeg syk derfor heller ingen blogging. Jeg har gtt sm syk i flere mneder, men etter mamma ble syk s slo det inn p mandag. P tirsdag var det helt jvlig, men trening ble det likevel. Skulle ogs p teater med klassen klokken seks s det ble en lang og slitsom dag for meg, og da ble jeg enda verre. Ble alts bort fra skolen bde onsdag og torsdag, s denne uken har vrt skikkelig slv og har levd p suppe hele uken haha. Skulle egentlig droppe trening i dag fordi jeg var sliten og litt nedfor men kom meg avgrde uansett. Ble litt stolt fordi det fristet serist s lite. Da fikk jeg trent alle dagene jeg skulle tross sykdom, s det er fint!

Eller lagde jeg meg hjemmelaget pizza fr trening, fristet litt med det tidligere i dag - OG sjokomelk har jeg s sykt lyst p. Dessverre har vi ikke noe sjokoladepulver i huset s det suger. Hvis noen skulle lure p laget jeg pizzaen slik.

40g havregryn
2-4 scoops(kommer an p hvordan konsistens du vil ha) med bake protein
1 scoop vanilje protein - anbefaler egentlig ikke det fordi bunnen blir skikkelig rar. Klarte faktisk ikke spise den haha, s det m jeg huske til neste gang.

Til plegg bruker jeg:
Sukkerfri ketchup
Nesten en hel pakke(100g) kyllingplegg
3 skiver med lett ost(jeg bruker den fra synnve med 10% fett)
Og litt cottage cheese s hele bunnen er dekket!

Lagde noe lignende forrige helg eller noe ogs uten proteinpulver og da ble den super god! OG mye sunnere enn vanlig pizza.




6 kommentarer

Postet av: Ingrid
Dato: 09.11.2014 kl. 22:32 Blogg: http://ingom.blogg.no


Uff, god bedring! Takk for fin oppskrift :D

nsker deg en super uke og en god natt, fine deg! <3
Postet av:
Dato: 09.11.2014 kl. 23:37 Blogg:


Hei, jeg har lyst til trene i snne fine gensere som du noen ganger gjr, men hvis jeg trener i lyse farger og tettsittende gensere, s kan jeg fort f svetteringer. Fr ikke du det?
Postet av: STINE HAUGAN
Dato: 09.11.2014 kl. 23:38 Blogg: http://stinehaugaan.blogg.no/


Anonym: Haha, nei jeg svette ganske lite p overkroppen s det er ikke noe problem. Svetter mest p bena faktisk :)
Postet av: Lisa
Dato: 10.11.2014 kl. 17:17 Blogg:


Kom helt tilfeldig over bloggen din, og jeg m bare si at jeg elsker den! Elsker mten du skriver p og hva du skriver om. Veldig god motivasjon i hverdagen.
Postet av: Silje S - Las Vegas 14/15
Dato: 13.11.2014 kl. 06:33 Blogg: http://siljemoller.blogg.no


Funker bakeprotein bra for deg? Testen en versjon for ett rs tid siden, og den var helt jvlig.. Jeg brukte da en tilfeldig type (husker ikke navnet) fra iHerb, hvilket bruker du? :)
Postet av: STINE HAUGAN
Dato: 13.11.2014 kl. 07:21 Blogg: http://stinehaugaan.blogg.no/


Silje S - Las Vegas 14/15: bruker et fra proteinfabrikken, bruker der bare nr jeg skal lage havregryn med noe, evt vaffler, rundstykke eller pizzabunn. Tror ikke det er s lurt bruke mye av det da, jeg fr ihvertfall vonft i magen pga mye protein! Men den smaker helt grei :D

LEGG GJERNE IGJEN EN KOMMENTAR: